健康管理年自律打卡21天

为积极响应国家卫生健康委员会“体重管理年”3年行动的号召，普及健康生活方式，树立健康生活意识。护理系学生第一党支部开展“健康管理年 自律打卡21天”活动，该活动于4月10日正式启动，参与学生达150余人，营造出“我运动、我健康、我快乐”校园文化氛围。

图1活动启动仪式

活动建立企业微信群“健康管理年 自律打卡21天 运动小队”和自律打卡小程序，助力活动有效开展。群内设有学生喜爱、参与度高的羽毛球、慢跑、踢毽子、健身气功四个运动小组，定期组织开展相关体育锻炼活动，并分享国家卫生健康委员会健康食谱等知识，帮助学生养成健康的生活习惯，实现合理的体重管理。

图2活动企业微信群和自律打卡小程序

活动受到了护理系同学们的喜爱，大家纷纷参与到活动中，健康饮食、规律运动，在校园里都能看到同学们跳绳、跑步、打羽毛球、踢毽子的身影，让健康管理成为校园文化生活的重要内容。

护理系将以本次活动为契机，深入贯彻“健康中国”的战略要求，培育学生健康管理意识，提升学生健康素养水平，为打造充满活力的健康校园注入强劲动力。

图3在操场组织踢毽子、羽毛球、跑步等活动

图4学生自律打卡活动